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第一节体育课

时间:2020-05-21 14:45:54 | 作者:王紫涵

今天是我们开学的第五天了,上午的最后一节课是体育课,前两节都是在室内上的,今天这一次终于要上开学后的第一节体育课了!

音乐课一下课,同学们就拿上跳绳冲出教室,奔向操场。全班同学都到齐之后,体育王老师就带着我们走向操场,看着久违的操场和其他正在跑步的同学们,我感觉一切都很好。因为体育课跑步是家常便饭,然后带着口罩的话容易缺氧,所以老师就让我们把口罩摘了去做运动,先是慢跑两圈,以前我从不觉得这是一个很累的任务,但今天我跑作文/了下来感觉气喘吁吁,很累。接着又让我们跳绳,这次跳绳我又进步了三十个,这也是一个值得让我开心的事呢!看来在家里每天跳绳还是挺管用的。

之后我们又做了压腿,本来我压腿就不行,这次这么长时间不练我感觉我的韧带好像更硬了,我努力的去压只觉得一阵酸痛,直接从腿痛到头皮发麻,真是几天不练就成这样了呀!不过有的同学却依旧可以压下去,看来我必须要多多练习才行呀!

通过这第一节体育课,我认为一定要多加练习,让我的身体素质提高!

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